运动会主题活动方案格式（通用9篇）
运动会主题活动方案格式 篇1
一、运动会宗旨
为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，提高公司全体员工的凝聚，向心力，团结协作力，倡导“友谊第一，安全第一，比赛第二”的体育精神。
二、运动会主题
健康生活，快乐工作
三、运动会时间、地点
时间：20__年__月__日
地点：高中体育场
四、组织机构
1、事物组
负责人：__
组长：__、__x
组员：红、蓝两队小组成员
职责：
A、制定运动会各项工作流程。
B、做好各类物资的准备工作(按计划购置体育用品器材，奖品等)。
C、做好运动员报名登记动作。
D、负责比赛场地的规划。
E、准备比赛用的各类表格。
F、及时汇集各项目比赛成绩，统计各队得分情况并及时公布。
G、负责主席台音响器材、背景、道具等的安装及使用效果保障。
2、裁判组
组员：__
职责：裁判相关工作的统筹协调工作
五、参赛人员
__奥科全体员工
六、具体赛事
第一项：4_100米接力跑
1、参赛人数：每组4人
2、由第1人出发，跑100米后将接力棒交给第2人，以此类推，接力棒最后在第4位参赛选手上，谁先过终点，判定哪组获胜
第二项：掰手腕
1、参赛人数：每组5人
2、由1：1对决的形式进行比赛，分为5小组，每小组比赛3局2胜制，最终获得胜利多的队判定为获胜队(比赛期间不得作弊：比如故意逗笑对方)
第三项：运乒乓球
1、参赛人数：每队6人，分3小组
2、每次由小组2人额头部夹住乒乓球，从起点运到终点球框内，球进框或者球掉地时第二组才可以出发
3、比赛时间结束，框内乒乓球最多的组判定为获胜组
第四项：吃零食比赛
1、参赛人数：每队5人
2、零食(具体待定)5种，每人吃一种，比赛计时开始后，由第1人先吃，吃完后嘴里吹出口哨声，第2人才可以开始吃，以此类推，第5人吃完后吹口哨。最后一名组员先吹出口哨队判定为获胜队(比赛期间不可将零食故意洒落，否则判为作弊，从第1人重新开始吃)
第五项：2人3腿跑
1、参赛人数：每队6人，分3小组
2、组员站成一排，2人之间腿部用绳子系住，由起点出发，整齐行走或奔跑至终点，先过终点队判定为获胜队
3、该项为三局两胜制
第六项：撕
1、参赛人数：全体组员
2、每人身后会贴一张自己的条，比赛开始后，两队互相撕下对方身后的条，被撕掉条的人员出局，最终身后留下的人员所在的队判定为获胜队(比赛期间不可殴打对方，一经发现立即出局)
第七项：跳绳
1、参赛人数：每队3人
2、该项为三局两胜制，参赛的两个组员坚持到最后的为获胜方
第八项：拔河
1、参赛人数：全体组员
2、双方组员，人数均等的情况下进行拔河比赛，先过地划线的队判定为获胜队
七、运动会流程
1、13：30-14：00开幕式(全体员工以及裁判进场，公司董事长讲话、工会主席宣布开幕、全体员工退场、比赛正式开始)。
2、14：30-16：30各项目按照流程表比赛。
3、17：00-17：30闭幕式(宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、工会主席宣布运动会结束)。
运动会主题活动方案格式 篇2
一、活动背景
运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动目的
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝圣诞节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20__年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位
公司工会主办
四、活动时间、地点
时间：暂定于20__年__月__日(如有变化，另行通知)
地点：公司
五、活动项目及现场负责人
个人项目：
1、1分钟跳绳
比赛用具：跳绳2.5m
比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始跳，一分钟计时，下一组跳的人负责给他们数，一分钟后裁判喊停把成绩记录下来，以最后成绩多者为最后胜利者。
裁判：__x
2、吹气球
比赛用具：气球
比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始吹气球，将气球吹到终点，中间如果掉在地上，捡起来再从原地重新开始吹。
裁判：__
终判：__x
3、100m赛跑
比赛用具：无
比赛规则：每组5人，短跑比赛，哨声一响向前冲。
裁判：__x
终判：__
拍照：__
4、乒乓球比赛
比赛用具：乒乓球，球台
比赛规则：__
裁判：__x
5、羽毛球比赛
比赛用具：__
比赛规则：__
裁判：__
集体项目：__
6、篮球比赛
比赛用具：篮球、篮球场
比赛规则：每队3人
裁判：__
7、400m
比赛用具：无
比赛规则：__
裁判：__x
终判：__x
8、拔河比赛
比赛用具：粗绳
比赛规则：__x
裁判：__x
六、参加活动人员
公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动筹备及负责人
1、总负责人：__
2、负责人：__x
3、主持人及催场：__
4、方案策划：__x
5、会场布置及各单位人员组织：__x
6、宣传、摄影摄像：__x
7、器材道具准备、纪念品采办和发放：__
8、横幅：__
9、各比赛项目道具的摆放：企管部
八、注意事项
1、在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组_比赛算输。
2、安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
九、报名时间及报名地点
报名时间：于20__年__月x日起到20__年__月__日止(一周报名时间)。
报名地点：各单位文员处报名，由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项，逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
注：参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
运动会主题活动方案格式 篇3
一、活动目的
为了丰富同学们的课余生活，活跃校园气氛，增强同学们的青春活力，加强同学们之间的团结。进一步促进同学们的身体健康和增强体质，增强各个班级的凝聚力，也激发大家对体育运动的热情。
二、比赛时间
20__年__月x日―__月__日
中午__点__开始下午x点钟开始
三、比赛地点
学校后操场
四、活动对象
__系大一、大二全体学生
五、活动流程
1、宣传阶段
①宣传部出海报宣传、②张贴比赛赛程、赛制、③召开负责人会议传达会议精神。
2、报名阶段
①召开大一、大二体育委员大会，传达活动目的、要求、②每个班级推荐选手。
3、准备阶段
①将各参赛班级、选手按其项目进行分轮分组、②所用器材全部到位、③设置比赛裁判名单、④后勤用品全部到位。
4、运动会开幕式
①系领导、辅导员、班级负责人、参赛运队员、裁判主持人介绍运动会、②主持人介绍运动会、③领导讲话、④运动员代表和裁判代表进行发言、宣誓。
5、运动会开始
运动员按其参赛项目到其参赛地点进行初赛、决赛。
6、运动会闭幕式
①领导讲话、①进行颁奖、③运动会负责人对运动会进行总结发言宣布运动会闭幕。
六、活动规则
1、在比赛时间开始之前到达比赛地点，迟到5分钟者取消比赛资格。
2、赛跑项目，都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干(有别于头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时，若情况许可，均予以取录，否则应予重赛。在决赛中成绩同是第一，总裁判有权决定是否重赛，若认为毋须重赛，则维持赛果;至于其他名次，就算成绩相同，亦毋须重赛。
3、所有径赛项目，采用自由式起跑。在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。
4、在所有的接力赛中运动员必须在交接棒区域里完成交接棒。完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。
5、在划分线道进行的径赛项目或其部分中，参赛者不得越出其指定之赛道，否则会被取消资格。在任何径赛项目中，若冲撞、突然切入或阻碍其他参赛者，亦会被取消资格。同样情况，任何参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧，只要没有得益及未有阻碍他人，亦不算犯规。
6、比赛有设定积分制，个人项目和接力项目均取前6名给予积分，个人项目第一名6分，接力项目第一名10分，以此类推。个人第二名5分，接力第二名9分。
七、活动项目
1、个人项目：100米、200米、400米(分男子组、女子组)
2、接力项目：
①男子组设100×8接力、200×6接力
②女子组设50×8接力、100×8接力
注：预赛每组前两名进入决赛，决赛按成绩取前三名。
八、奖项设置
1、个人项目：男女组各取前三名，颁发证书。
2、团体项目：男女组各取前三名，颁发奖状、奖金。
九、经费预算
1、石灰石，资料费打印，画赛道绳索，共计95元。
2、裁判用矿泉水5箱，每箱24元共计120元(知行超市领取)
3、奖状12张每张2元共计24元。
荣誉证书18本每本2元共计36元
4、团体项目第一名50，第二名30，第三名20、共四项共计400。
经费合计555元(水除外)
运动会主题活动方案格式 篇4
趣味运动会活动主题
娱乐身心、携手共进
友谊第一，比赛第二。
趣味运动会活动整体方案
活动时间：20xx年x月x日，早上9点
活动地点：广州奥林匹克体育中心
主办单位：可可活动策划品牌
具体活动项目
趣味运动会的魅力第一个是好玩，第二个项目多多，为的是玩转大家，更主要是为了让大家玩的开心，玩得尽兴，项目包含快乐大脚、同舟共济、集体跳绳接力、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等，下面挑一些做方案。
1、投靶掷准
比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。
比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。
2、足式保龄
比赛规则：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。
3、袋鼠夹球
比赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端，
每个队员用双腿夹住球(排球)，然后以跳跃方式前进到达终点(25米)，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。
4、孤岛求生
预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。
5、跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
6、袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
7、鸿运彩球
比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
8、百米障碍跑
比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点，第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少著名次列前
9、疯狂毛毛虫
比赛开始前，6名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
活动注意事项
1、友谊第一，欢乐第二，比赛第三。注意行动切勿莽撞。
2、在活动过程中，老年人应该注意安全，比赛现场也有多位工作人员保护着
3、在活动过程中，如有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、呕吐、眩晕等身体不适情况，立马报告，不能隐瞒
4、请提前告知身体状况，如有心脏病，高血压，骨质类疾病或动过手术不久等情况，培训师会根据情况另行安排。
5、听从教练员的安排，没有教练的.允许不得随意攀爬基地设施。
6、极强的时间观念，严格的遵守时间，对自己负责，对团队负责。
活动其他事项
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由各队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5、工作人员持场地的卫生，工作人员保持现场的卫生。
6、请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
运动会主题活动方案格式 篇5
一.活动主题
促进各班了解，增进同学友谊。倡导“我运动，我健康”的运动精神。
二.活动背景
新学期刚刚开始，为调动广大同学参与体育运动的积极性，进一步推动我院学生体育竞技水平的提高，促进班级广大同学相互了解、增进友谊，营造一种积极拼搏，团结向上的竞争氛围，充分展现我院学生热情奔放的青春气息，增强同学们的集体荣誉感，从而使广大同学在德、智、体各方面全面发展，更好的推动我院各项事业发展。
三.活动介绍
1、活动目的：
通过本次运动会比赛，加强各班级各同学之间的交流和感情培养，并促进各位同学的体育锻炼，并为即将到来的学校运动会做准备。
2、活动内容：
田径，跳远趣味活动。
3、活动对象：
兰州大学基础医学院11级全体学生。
4、活动地点：
兰州大学榆中校区西区田径场。
5、活动时间：
四、活动前期准备：
1、院宣传部须将此次我院举行各项比赛公告于众，两张海报，一张置于闻新堂十字路口中，一张置于视野广场。
2、院宣传与新闻部须派出人员参与对于比赛进程、结果等的报道。
3、记分员所用的椅子桌子由生活部负责借用。共计6张桌子12个椅子。
4、运动会开幕式及闭幕式的主持人由文娱部负责，至少两人，全程跟踪比赛进程，并负责主持词宣誓词及比赛进程的通知。
5、青协协助运动会的开展，负责计分检录和秩序的维持等。
6、条幅及某些必备物品的购买与体育器材的借用由外联部负责。(详见后表)
7、场上裁判，检录人员，积分人员，由院里请专业人员进行培训后担任。
8、各单位选出两志愿者，参与赛场纪律及后勤的保证工作。
9、以班级为单位，各队尽量准备统一的队服，队员有各自的号码。队员的服装前后必须有明显的号码标志，可以用记号笔写在纸上在贴在衣服上。
10、由各班组织拉拉队，为赛场健儿呐喊助威，个班负责个班运动员的后勤工作。
五、活动后期的宣传：
本次各项比赛的宣传工作由院学生会新闻部与宣传部组织。院新闻部应及时的对比赛的进程及结果进行报道。并在条件范围之内限度的展现我院学生的精神面貌。并在校内网站上予以发表。
六、活动内容及参赛办法：
兰州大学基础医学院20__年学生体育运动会
(一)、竞赛规程
1、竞赛时间与地点
时间：
地点：大学榆中校区西区田径场
2、主办单位
大学基础医学院学生会
3、竞赛项目(共40项)
1、田径项目(21项)
①、男子组：(13项)
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球
②、女子组：(12项)
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、铅球
2、趣味性项目：(5项)
①、男子组(2项)
100米三足协同跑、50米往返插拔旗
②、女子组(2项)
100米三足协同跑、50米往返插拔旗
3、集体项目(1项)
男女混合4×100米接力
4、方队
各班方队口号，队列评比。
(二)、参赛办法
1、各班设领队一名，教练员两名。
2、凡是我院正式学籍的本科学生，思想进步，经医生检查身体健康达到《大学生体质健康标准》者均可报名参加。(检查身体由各班自行组织)
3、为保证运动会按时、圆满完成，每人限报两个单项(注：除接力项目和集体项目外，其它项目均属单项)，并可兼报一项接力或集体项目;特规定田赛及100米-800米各项目每班限报3人，1500米，每班限报2人，
(三)、竞赛办法
1、竞赛规则
比赛采用国家体育总局最新审定的《田径竞赛规则》
趣味性比赛规则见附页趣味性比赛说明。
2、竞赛规定
1)、检录时间：提前10分钟检录，提前5分钟进入比赛场地，三次检录不到者按弃权处理。
2)、比赛所用器材统一由学生会提供
(四)、录取名次及奖励办法
1、各单项男、女均取前6名，奖励前三名，按3、2、1计分，参赛人数不足6人(队)时名次递减一名录取，依次类推，计分从高。接力和集体项目奖励前三名。
2、运动会期间评选三个“体育道德风尚奖”，并给予奖励。
根据本次比赛的情况特做一下说明：比赛中发生各种情况下的受伤及因受伤所产生的费用都由自己承担。参加本次比赛的各班所有人员都需充分了解比赛中可能会对自己造成的伤害，并对此作出。
七、器材借用及经费预算：
哨子2个共计8元
条幅若干(至少1条)共计58元
音响，话筒，调音台(租用)
海报(白纸+颜料)：3元/张6张颜料50元共68元
报名表(32_1=32)、计分表：共计30元
裁判用水：12_3=36
总计：200元(奖品另算)
运动会主题活动方案格式 篇6
一、指导思想:
为了全面开展素质教育，建立和谐校园，营造享受快乐、健康和谐的学校体育文化，培养学生的健身意识、竞争意识与团队意识，增强学生体质，本次活动开拓儿童的生活领域，增进教师、家长及孩子间的感情交流，以提高班级教育质量，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。为了使活动顺利进行，特制订此方案:
二、活动宗旨:
1.指导孩子开展游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。
2.给孩子间的交流平台，从而促进儿童健康成长。
三、参加对象:
一至五年级师生。
四、活动时间:
9月30日
五、活动地点:
田径场
六、活动项目
(一)搭桥过河(1-5年级)
游戏方法:赛道两头各三组，每组三人组合，起点组手持两块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米。要求脚不能触地，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的'方式往回走，最后一组最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记，18名学生男女各半
(二)赶小猪(1-2年级)
游戏方法:学生分为两组迎面站立，第一组先用手把小猪赶对面“猪圈”交球并击掌后另一组学生方可开始赶猪运回。依次进行交接，最先完成的为胜队。每班派20名学生。男女各半
(三)迎面抢种抢收接力赛(1-5年级)
游戏方法:学生各自站在相对的两头，参赛队员1号学生手中有3个毽球，比赛哨音吹响时，1号学生把3个毽球分别放进1.2.3号圈后，与对面的学生击掌，对方方可出发，这时需要把3个圈中的毽球分别取出，交接给对面的下一个学生，依次交换向前，最先轮完的队为胜。每班派20名学生。男女各半。
(四)托球跑(1-5年级
游戏方法:学生分为两组迎面站立，垒球必须放羽毛球球拍中间，每个人每次只能托一个球，途中不能用手固定，从起点到终点，球不掉在地上为有效。若球在托送途中落地，选手必须就在落球点捡起继续托球前行。在规定的赛程内用时最少者名次。每班派10名学生。男女各半
(五)50米迎面接力(1-5年级)
游戏方法:学生分为两组迎面站立，第一组学生手持接力棒跑向对面，把接力棒传给对面第二组学生，第二组学生在跑回。依次进行交接，最先完成的为胜队。每班派20名学生。男女各半.
(六)沙包掷准(1-2年级)
游戏方法:在沙包掷准比赛中，将设置投掷靶6个、沙包36个。投掷距离为3米
比赛规则:(1)投掷方法不限、以投进投掷靶为准。(2)投掷时一次只准许投掷一个沙包、投掷后不准许穿越投掷线。
积分细则:将沙包投进投掷靶内每个积20分。每人限投3次。组长负责本组记录及裁判。每班10人男女各半.
(七)袋鼠跳(1-5年级)
游戏方法:比赛开始前，每组的第一名同学将布袋套至腰部，听裁判员发令后向前进，中途布袋不得脱离双腿，至终点在跳回来，脱去布袋，由该队另一位同学套上布袋向前进，如上述循环直至最后一名队员，看哪对先完成。比赛距离:30m形式:迎面接力,每班20人男女各半.
(八)背对背夹球跑(3-5年级)
竞赛办法:以各班级为单位选拔20名选手，其中10名男生，10名女生。背靠背夹球跑过程中，球不能落下，如果落下后要从落球处重新背靠背夹球方能继续往前跑。
比赛形式:迎面接力用时短者为胜。
(九)两人三足(3-5年级)
器械:绳带
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑，不得跳跃。每班20人男女各10人
备注:每班有5个家长志愿者名额。
运动会主题活动方案格式 篇7
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办春季运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
三、活动时间和地点
1、时间
2、地点：校操场
3、报名时间：
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目和集体项目。班主任老师可以与本班学生一起参加比赛。比赛成绩以积分的方式加入本班的团体总分中(学生个人项目只颁发前三名奖状，班级积分后名次奖励前六名)。
(一)个人项目(学生组)
1.200米(男、女组
)2.400米(男、女组)
3.800米(男、女组)
4.1500米(男子组)
5.立定跳远(男、女组)
注：每班每项必须有人报，每项不得超过3人
(二)集体项目(学生组)
1、田径类：
(1)4×160米接力(4人,不分男女)
(2)30米迎面接力(12人，不分男女)
2、趣味类：(不分男女)
(1)项目名称：《背球接力赛》
方法：比赛人数及分组:参赛队每队共10人，4组同时比赛。
规则：①2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，时间最短的那一大组就是获胜队。②注意在传球的过程中，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，该项加时3秒每次。并都要从犯规点重新出发。
(2)项目名称：《滚雪球》
方法：每队12名队员，分为两小组依次进行接力;场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
规则：①每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。②返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。③跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。④全队人员全部超过起点才算全部到达。注意，第一小组牵手完成以最后一名同学过起点线为准，第二小组方可接上继续。
纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
(3)项目名称：夹珠子(10人)
规则：每班10人，起点与终点距离10米，不分男女，夹珠子接力。每人一分钟，用筷子将珠子从起点器皿夹入终点器皿中，不得用手碰珠子，若中途掉落可用筷子重新夹起也可以放弃该珠子从起点重新夹其他珠子，每次只能夹一颗。一人一分钟满交下一人接力(由该组裁判宣布换人为准)。最后以该组终点站器皿内珠子数量最多为胜。
(4)项目名称：《五人四足》接力赛
道具：绳子
规则：分四组同时进行，每一组5人参加，5人站一横排，相邻两脚用绳子绑紧，比赛时该组为一整体，从起点走到终点，中途不得摔倒或被拖着走。若出现摔倒，则从摔倒的地方重新走，否则做犯规处理。犯规加时3秒一次。(锻炼学生的团队意识)
(5)同舟共济(每班3人)器材：木板每队2块。训练同学的团队协作能力
三人分别将双脚分别固定于两张木板上，在起跑线外做好准备，发令后3人齐心协力一起通过至终点，以船尾过终点线为结束，用时少的获胜。
3、其他类：
A、拔河(男子组每班15人，男女混合组男8人女7人)
B、3分钟跳大绳(每班10人，其中2人甩绳)
五、教师组项目(A.B两队较量，以抽签分组，再确定两个队长)：
(一)、迎面接力(男女各5人)(30米迎面接力，中途不能掉棒，规则同学生规则)
(二)、夹珠子接力(5人)(规则同学生规则)
(三)、定点定时投球接力(5人)(即定点在5分钟内接力投进球的个数，每人投1分钟交给下一个队友，交接球时间照记，投球者自己或队友捡球)
(四)、拔河比赛(5男5女，三打二胜)
注：教师组的积分不拿入本班级的总积分，教师组第一名人均得蓝月亮洗衣液一壶，第二名人均得优质毛巾一条。
六、参加对象：全体在校师生
七、竞赛办法：
(一)个人项目每班不得缺项，但每项限报三人，班主任酌情本班学生报名项目多少，安全第一;集体项目按照每项要求人数报名。
(二)报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
(三)已报名的项目不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)，违者扣除该队总分10分。
(四)个人项目不得冒名顶替，集体项目不得请外援，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
八、名次和奖励办法：
(一)个人项目取前六名，计分按照6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目取前六名，按照12、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)个人项目颁奖前三名，只发奖状。团体前六名颁发奖品和奖状。一等奖篮球一个，二等奖羽毛球拍一副、羽毛球一筒，三等奖大绳一根。增加奖项：组织奖和道德风尚奖。(由组委会评定，只颁奖状，可纳入班级考核加分)
九、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。不得在赛场上与裁判顶撞，不得骂架、打架、斗殴等违纪行为。
2、各班尽量要求服装统一。
3、各班主任在活动期间全程跟踪。同时注意广播内容，准备好每一项目。
4、各班定人送广播稿到广播处。
5、各班自行组织本班开幕式入场队列及口号!纳入班级总成绩积分。(重点看队形，口号声音洪亮、整齐，精气神，服装统一及该班整体效果。取前六名按集体项目积分。)
十、备注：1.本方案未尽之处另行通知，本方案最终解释权归活动领导小组。
2.绝对服从裁判，文明参赛，若有不妥之处敬请班主任做好思想工作，杜绝活动现场与裁判吵架!若有发生，取消该班参赛权，并直接扣该班总成绩10分!
运动会主题活动方案格式 篇8
一、运动会主题
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点
时间：
地点：运动场
四、活动领导小组
组长：
副组长：
成员：各班班主任
五、裁判员
总裁判：
裁判员：
六、活动内容
一二年级组：跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球
三年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪
四年级组1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑
五六年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行
七、奖项设置
各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛办法
参赛人数：
各班男女生各四人
各班主任要和本班学生一起参与活动。
比赛方法：
1、跑
三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。
运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。
2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。
3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的`跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。
摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线)，与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。
5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。
跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。
比赛时间1分钟。(一、二年级30秒)
6、仰卧起坐规则
①比赛者在垫上仰卧，腿弯曲，两脚后跟靠近垫子一端边沿，两手交叉抱在头后，用力收腹，上体抬起成屈腿坐，肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。
②比赛者仰卧时，肩部不着垫不计数：两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。
7、趣味保龄球比赛
九、注意事项
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
运动会主题活动方案格式 篇9
为进一步丰富和活跃员工业余生活，增强团结、拼搏、协作、进取精神，持续营造“以人为本、和谐团队”的文化氛围。特制定本方案，活动安排如下：
一、活动主题
团结协作，共创辉煌。
二、比赛地点
公司院内
三、比赛时间
20__年x月x日
四、组队形式
公司分为__队、__队、__队、__队、__队
(一)报名时间：10月22日-10月28日
(二)报名方式
1、各部门兼职管理员
2、企划部：__x联系电话：3100(内线)
五、活动项目
(一)袋鼠运瓜
参赛者：4人
比赛方法：每队需要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向B点，将瓜交给B点的2号队员后返回起点取瓜;2号队员抱瓜跳向C点，将瓜交给C点的3号队员后返回B点接瓜;3号队员抱瓜跳向D点，将瓜交给D点的4号队员后返回C点接瓜;4号队员将瓜放进瓜筐后返回C点接瓜。赛程为60米，以最后一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。
规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。
注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。
(二)螃蟹接力赛跑
道具：气球若干
参赛者：每队10人5男5女。规则：
1)参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。
2)听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将气球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成接力的获胜。
3)听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线
4)中途气球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5)抱气球跑者取消比赛资格。
(三)呼啦圈过山车参赛者：9人
比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次比赛规则：
1)9名运动员同时上场站在规定的区域内，9人手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，进行3次，比赛结束。
2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。
(四)贪吃蛇参赛者：6人
每队6名队员，比赛开始前，按“S”形状在比赛区域内站好，裁判发令后，第一名队员出发，行进至第二名队员身旁，用快挂连接到该队员腰带上，然后第二名队员在前，两名队员成纵队行进至第三名队员，依此类推，6名队员全部连接完毕后向终点行进，以队员通过终点线为计时停止，用时少者名次列前。
(五)同舟共济参赛者：5人
道具：两块木板
规则：站在木板上，将鞋木板系在一起后比赛开始，5名参赛者共同前进船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
(六)双管齐下
道具：杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。
将两根吸管并排用胶带粘在一起，用来吸杯中的酒水。比赛分两组，每组6人，最先喝完的获胜。
(七)打保龄球
男女混合项目，每队4人，1男1女。2人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。
投球线
(八)企鹅漫步
道具：空纸箱9个
参赛人员：每队9人
比赛规则：队员们在两腿间、两臂与身体之间各夹一个纸箱，并且三个人要手挽手走完全程五十米，先到者优胜。
(九)瞎子敲锣
参赛者：9人(每队派一组共三组，每组3人，1男2女)
比赛赛制：按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次比赛规则：
1)每队队员按1-3号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束
2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目敲锣次数1次。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
(十)大丰收
道具：背篓5个，球10个。参赛人员：每队4人，2男2女。
规则：
1)参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10个球。
2)接球时不能用手控制背篓。